google-site-verification: google323f5cf7684b04dc.html

منوی کاربری

10 خاصیت آب زرشک تازه برای سلامتی و پوست و مو

10 خاصیت آب زرشک تازه برای سلامتی و پوست و مو

زرشک میوه ای قرمز رنگ و ترش مزه‌ بوده و بیش از 2500 سال است که به خاطر خواص دارویی مورد استفاده قرار می گیرد.

 
خواص زرشک برای سلامتی
   
تقویت سیستم ایمنی بدن
   درمان دیابت
   درمان سرطان
کاهش فشار خون بالا 
 
خواص زرشک برای پوست و مو
توجه : قبل از مصرف  بر روی صورت ، با مالیدن مقداری  از آن بر روی پوست دست  به مدت زمان حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل کنید
زرشک دارای خواص ضد باکتریایی بوده که باعث سم زدایی پوست صورت می شود و با کنترل چربی پوست برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد
 
طریقه استفاده از ماسک زرشک
 
یک قاشق غذا خوری  زرشک را داخل یک فنجان آب بریزید و حدود 8 الی 9 ساعت کاملا خیس بخورد
سپس زرشک ها را در داخل همان فنجان آب کاملا له کرده و از صافی رد کنید، آب آن را میل کرده و زرشک ها را بر روی پوست تان بمالید و  بگذارید تا آب آنها کاملا جذب پوست تان شود و بعد با آب ولرم شستشو نمایید.
 
دیگر فواید میوه زرشک
 
 لاغری و کاهش وزن
تحقیقات نشان داده  مصرف زرشک و آب زرشک می تواند باعث افزایش چربی سوزی و در نتیجه باعث لاغری و کاهش وزن می شود
 کبد و کبد چرب
تحقیقات نشان داده که زرشک یکی از بهترین میوه ها برای پاکسازی و سم زدایی کبد و کیسه صفرا می باشد، زرشک همچنین در درمان  کبد چرب تاثیر به سزایی دارد
دیابت و قند خون
زرشک برای پیشگیری و درمان دیابت مفید می باشد
مطالعات همچنین نشان داده که زرشک می تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد.
کم خونی
زرشک غنی از ویتامین C می باشد که باعث افزایش جذب آهن شده و با بهبود جریان خون در بدن به درمان کم خونی کمک می کند.
فشار خون
زرشک یکی از بهترین میوه ها برای کاهش فشار خون می باشد
سرماخوردگی
ویتامین C موجود در زرشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای درمان سرماخوردگی، سرفه، گلودرد و سردرد مفید می باشد
همچنین زرشک برای درمان سینوزیت، برونشیت و گرفتگی بینی هم مفید می باشد
معده و دستگاه گوارش
زرشک برای بهبود هضم غذا، کاهش معده درد و درمان زخم معده و درمان اسهال مفید می باشد
یکی از مزایای شگفت انگیز زرشک این است که چون حاوی عوامل ضد باکتری و ضد قارچی است می تواند به درمان عفونت های دستگاه گوارش کمک کند
 قلب
زرشک یکی از بهترین میوه ها برای درمان بیماری های قلبی ایسکمیک، آریتمی های قلبی و کورتیومیوپاتی می باشد
همچنین زرشک با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون سلامت قلب را بهبود می بخشد.
خواص آب زرشک طبیعی
آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد
خواص چای و دمنوش زرشک
   چای و دم کرده زرشک برای پاکسازی و سم زدایی بدن مفید می باشد
   دمنوش زرشک برای جلوگیری از ایجاد سنگ صفرا مفید است
   چای زرشک حالت تهوع، استفراغ، سو هاضمه و سنگ کلیه را درمان می کند 
 
 

نظرات کاربران پیرامون این مطلب

انصراف از پاسخ به کاربر
 
بهرنگ